Sportmassage

sportmassageDie Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers ein. Der Körper wird auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet.

Während des Sports entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen oder mit Kompression, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert. Die Sportmassage fördert das Wohlbefinden des Sportlers und erhöht seine Leistungsfähigkeit.